Agenda van Oosterparkhuis

Een weerbaarheidstraining (12 bijeenkomsten) speciaal voor vrouwen die willen leren grenzen te stellen na ervaring met

Wil je graag je stress verminderen, meer energie hebben of je focus verbeteren? Of ben je gewoon op zoek naar een

Wil je graag je stress verminderen, meer energie hebben of je focus verbeteren? Of ben je gewoon op zoek naar een

Iedere maandag, dinsdag en woensdag gaan we in de gymzaal van het Oosterparkhuis samen sporten. Gewoon waar we zelf zin

Zin in een potje rummikub? Neem het op tegen buurtbewoners tijdens deze middagactiviteit!.

Wil je een sterk en gezond lichaam ontwikkelen? En tegelijkertijd werken aan persoonlijke ontwikkeling en

Wil je graag gezond gaan leven en dit ook volhouden? Wil je graag fysiek en mentaal sterker worden en gezonder blijven

Kom gezellig langs voor een praatje met buurtbewoners of lees rustig de krant. Samen een bordspel spelen mag natuurlijk

Wordt sterker, flexibeler en kom meer in balans met pilates. We doen langzame, gecontroleerde bewegingen die vooral je

Wordt sterker, flexibeler en kom meer in balans met pilates. We doen langzame, gecontroleerde bewegingen die vooral je

Op zoek naar gezelligheid, ontspanning en een activiteit om te doen? Tijdens de soos komen we samen om te ontspannen,

Sporten voor vrouwen (statushouders) uit de buurt is een leuke manier om samen actief te zijn. Het kan van alles zijn,