Agenda van Oosterparkhuis Sport

Ben je 50 jaar of ouder en wil je graag fit en actief blijven? De Fifty Fit conditietraining van Fit in Oost is een

Ben je op zoek naar een rustige, maar effectieve workout? Wil je graag stress verminderen en mentale rust? Of wil je

Ben je een fietsliefhebber en geniet je van lange afstanden fietsen? Sluit je aan bij de fietsgroep. We fietsen samen

Wil je een sterk en gezond lichaam ontwikkelen? En tegelijkertijd werken aan persoonlijke ontwikkeling en

Karateles voor kinderen van 6 tot 14 jaar. Hier leren ze stap voor stap de basis van karate, zoals technieken, balans en

We focussen op conditietraining, ademtechniek & zelfverdediging. Deze activiteit is voor mannen 40+ die graag hun

Conditietraining voor jongeren (9-15 jaar). Vergroot je uithoudingsvermogen, waardoor je langer actief kan blijven

Bij kickboksen leer je onder andere zelfverdediging, verschillende technieken, discipline, respect en omgaan met

Richt je op discipline, zelfbeheersing en balans tussen lichaam en geest met de Kung Fu lessen voor mannen van 25 jaar

Gymnastiek voor 65+ is een les speciaal voor oudere volwassenen. We doen verschillende oefeningen om de spieren sterk te

Beweeg mee onder begeleiding van Meer Bewegen voor Ouderen. Diabetes type 2 is een aandoening waarbij je lichaam moeite

Sporten voor vrouwen (statushouders) uit de buurt is een leuke manier om samen actief te zijn. Het kan van alles zijn,