Agenda van Oosterparkhuis
volwassenen

Oost
Basis computer gebruik
Vandaag 14:00
Heb je vragen over de computer of wil je beter leren werken met technologie? Wil je leren om e-mails te versturen,
Oost
Ontmoeting Marokkaanse mannengroep
Vandaag 18:00
Iedere vrijdagavond heeft Stichting Itihaad Chora een ontmoetingsavond voor Marokkaanse mannen in het Oosterparkhuis.
Oost
Kung Fu mannen 25+
Vandaag 18:00
Richt je op discipline, zelfbeheersing en balans tussen lichaam en geest met de Kung Fu lessen voor mannen van 25 jaar
Oost
Diepe rust en innerlijke ontdekking
Morgen 10:00
Leren mediteren. Maak kennis met meditatie, waarbij je je aandacht bewust richt, meestal om rust, helderheid of inzicht
Oost
Gouden Mannen (NTI)
Morgen 11:00
Ben je 50+ en wil je nieuwe dingen leren, zoals meer met de computer doen of beter omgaan met stress? Of wil je meer
Oost
Sporten vrouwen statushouders
Morgen 12:00
Sporten voor vrouwen (statushouders) uit de buurt is een leuke manier om samen actief te zijn. Het kan van alles zijn,
Oost
Buurtteam spreekuur
Morgen 12:30
Iedere maandag voor alle bewoners uit Oud-Oost. Jij kunt als Amsterdammer bij een buurtteam terecht met vragen op het
Oost
Gezond koken voor vrouwen
Morgen 13:00
Stichting Actief Amsterdam wil graag vrouwen inspireren en helpen om lekkere, voedzame maaltijden te maken. We wisselen
Oost
Digitale Ondersteuning
Morgen 13:00
Heb je vragen over je laptop, telefoon of internetbankieren? Computer problemen met veiligheid of hulp nodig bij
Oost
Yin Yoga lessen
Morgen 15:15
Yin Yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de houdingen op een passieve maar wel intensieve manier beoefend
Oost
Ulama bijeenkomst
Morgen 18:00
Mannen van Marokkaanse afkomst komen bij elkaar voor ontmoeting, voorlichting, leren en het ontplooien van activiteiten.
Oost
Tafeltennis
Morgen 20:30
Speciaal voor alle tafeltennisliefhebbers, een avond tafeltennissen met buurtbewoners. Of je een beginner bent of